今天很高興收到某位國小老師的訊息，
能夠讓國小生看到我的影片是我的榮幸，
老師與學生們的提問也是很多乾媽乾爹都想知道的，
所以我統一在這邊回答囉！
一、只要是關於「健康」的議題，總是會存在兩派的說法，所以「不吃早餐」這件事，我只能表示「我自己認為比較健康」，起因是看了兩本書：1.我不吃早餐 2.早上斷食，有興趣的話可以看看～選擇適合自己的生活方式才是做重要的👍
至於體力的部分，目前倒是沒有感受到太大的問題，可能我是朝九晚五的久坐型上班族吧哈哈，平常早上就都坐著，但假日早起空腹做30分鐘運動也很ok，反而我覺得「睡眠」影響體力比較多，沒有睡飽飽的話，吃再多都沒體力。
二、不是。我以前很討厭寫字、看書、做運動、早睡早起、紀錄飲食、極簡生活，更別說理財了，我以前就是那種賺多少花多少的人，每天逛網拍每週吃大餐是基本。現在擁有的習慣是慢慢培養起來的，不是因為兩個月前嘗試「10億的習慣」就馬上進化，我沒有那麼厲害XD但說實在話，過程一點都不痛苦，我很享受哦！no pain, no gain是我很不認同的一句諺語，哈！
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